トレーニング室

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施設概要
施設情報
地域の皆様が気軽に利用できるトレーニング室を併設しています。ランニングマシンなどの有酸素運動系から筋力トレーニングまで、さまざまなニーズに対応した機器をご利用いただけます。また、曜日を限定して浴室・サウナをご利用いただけます。運動後のリフレッシュに最適です。
・営業時間 9:00~21:00
・最終受付時間 20:00
・休館日 第1・3月曜日、年末・年始(12/28~1/3)
マシン
ウエイトマシン
・レッグプレス
・レッグカール
・レッグエクステンション
・ショルダープレス
・チェストプレス
・プルダウン・シーテッドロー
・マルチヒップ
フリーウエイトマシン
・スミスマシン
・ベンチプレス
・チンニング(懸垂)/ディップス
・バックエクステンション
・腹筋台
有酸素マシン
・トレッドミル(ランニングマシン)
・エアロバイク
その他
・ジョーバ
・ローラーマシン
・カールベンチ(のけぞり台)
・ローイングエルゴメーター
※マシン一覧表


ご利用手順
STEP1 利用券を購入
・1階受付前の券売機にて、下記のいずれかの利用券を購入してください。
・トレーニングジムは男女共用です。
・浴室・サウナは曜日により男女の利用が分かれます。
・第1・3月曜日は休館日になります。
・4階にロッカー・シャワー室(利用者は無料)があります。
・1階受付前の券売機にて、利用券を購入してください。
・購入した1回券は当日限り有効となります。
・12回券、6回券を購入された方は、受付窓口にて回数券と交換してください。
利用料金


STEP2 お支払い
・購入した利用券を3階トレーニングジム受付に出し、受付簿に署名をお願いします。
STEP3 ご利用
・入場からの時間制限はありませんので、存分にご利用ください。
・ただし入場時間に関わらず、閉館時間(21:00)までにはご退館ください。
トレーニング室利用の上の注意事項
※1回券は当日限り有効となります。
※中学生以下の方はご利用できません。
※浴室・サウナのみのご利用はできません。
※室内用シューズを必ずお持ちください(トレーニングジムの利用は安全管理上、必ず室内用シューズを履いてください)
※迷惑行為をする、又はする恐れがある場合は利用を中止させていただく場合があります。