ダンス・ストレッチ
フローダンス骨盤調整
～ペルヴィス®～
| 開催日 | 10/4～12/6 金曜日 (全10回) |
|---|---|
| 開催時間 | 13:45～14:45 |
| 受講料 | 5,500円 |
| 申込日 | 9/13(金)13:15～13:30の間に整理券配布 13:30～説明開始 |
| 対象 |
バランスボール
| 開催日 | 10/11～11/29 金曜日 (全8回) |
|---|---|
| 開催時間 | 10:00～11:00 |
| 受講料 | 4,400円 |
| 申込日 | 9/6(金)11:00～11:15の間に整理券配布 11:15～説明開始 |
| 対象 | |
| 教材費 | バランスボールレンタル代 800円 |
ビューティーバレエ
| 開催日 | 10/4～12/13 金曜日 (全10回) |
|---|---|
| 開催時間 | 10:00～11:00 |
| 受講料 | 5,500円 |
| 申込日 | 9/13(金)11:00～11:15の間に整理券配布 11:15～説明開始 |
| 対象 | 女性限定 |
シェイプ＆エアロ
| 開催日 | 10/3～12/12 木曜日 (全10回) |
|---|---|
| 開催時間 | 13:30～14:30 |
| 受講料 | 5,500円 |
| 申込日 | 9/5(木)14:30～14:45の間に整理券配布 14:45～説明開始 |
| 対象 |
ベリーダンス
| 開催日 | 10/9～12/18 水曜日 (全10回) |
|---|---|
| 開催時間 | 19:00～20:00 |
| 受講料 | 5,500円 |
| 申込日 | 9/18(水)18:30～18:45の間に整理券配布 18:45～説明開始 |
| 対象 | 女性限定 |
骨盤調整ストレッチ(午後)
～ペルヴィス®～
| 開催日 | 10/9～12/11 水曜日 (全10回) |
|---|---|
| 開催時間 | 13:30～14:30 |
| 受講料 | 5,500円 |
| 申込日 | 9/11(水)14:30～14:45の間に整理券配布 14:45～説明開始 |
| 対象 |
子育てママのバランスボールストレッチ
| 開催日 | 9/4～12/4 水曜日 (全8回) |
|---|---|
| 開催時間 | 11:00～12:00 |
| 受講料 | 4,400円 |
| 申込日 | 開催中止となりました。 |
| 対象 | 女性限定 |
| 教材費 | バランスボールレンタル代 800円 |